Lindsi Kertis sog'liqni saqlash, fan va salomatlik haqida maqolalar yozishda 20 yildan ortiq tajribaga ega bo'lgan sog'liqni saqlash yozuvchisi.
Laura Kampedelli, PT, DPT kasalxonada shoshilinch tibbiy yordam va bolalar va kattalar uchun ambulator yordam ko'rsatish tajribasiga ega fizioterapevt.
Agar sizda ankilozan spondilit (AS) bo'lsa, qavslar bel og'rig'ini kamaytirishga va yaxshi holatni saqlashga yordam berishi mumkinligini eshitgan bo'lishingiz mumkin.Vaqtinchalik tirgak og'riqni boshqarishga yordam beradigan umurtqa pog'onasini qo'llab-quvvatlasa-da, bu og'riqni kamaytirish yoki holatdagi muammolarni tuzatish uchun uzoq muddatli yechim emas.
Ankilozan spondilit belgilarini davolash uchun to'g'ri vositalarni topish, ba'zan pichan ichida igna izlashga o'xshaydi.Ko'p variantlar mavjud;karnaylar uchun qavslar va boshqa yordamchi qurilmalar universal qurilma emas.Ehtiyojlaringiz uchun eng yaxshi vositani topmaguningizcha sinov va xatolik talab qilinishi mumkin.
Ushbu maqolada ankilozan spondilitni davolashda korsetlar, ortezlar va boshqa yordamchi vositalardan foydalanish muhokama qilinadi.
Surunkali bel og'rig'i va qattiqlik, ASning eng keng tarqalgan belgilari, odatda uzoq vaqt dam olish yoki uyqu bilan yomonlashadi va jismoniy mashqlar bilan yaxshilanadi.Lomber qo'llab-quvvatlovchi tirgak kiyish umurtqa pog'onasiga (umurtqalarga) bosimni kamaytirish va harakatni cheklash orqali og'riqni engillashtirishi mumkin.Cho'zish, shuningdek, mushaklarning spazmlarini oldini olish uchun qattiq mushaklarni bo'shashtiradi.
Pastki bel og'rig'i uchun korsetlarning samaradorligi bo'yicha tadqiqotlar aralashtiriladi.Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, mashqlar ta'limi, bel og'rig'i ta'limi va belni qo'llab-quvvatlashning kombinatsiyasi mashqlar va ta'lim bilan solishtirganda og'riqni kamaytirmaydi.
Biroq, 2018 yilgi tadqiqotlarni ko'rib chiqish shuni ko'rsatdiki, lomber ortezlar (qavslar) boshqa davolash usullari bilan birgalikda og'riqni sezilarli darajada kamaytirishi va orqa miya faoliyatini yaxshilashi mumkin.
Kasallikning kuchayishi paytida AS odatda umurtqa pog'onasini tos suyagi bilan bog'laydigan sakroiliak bo'g'imlarga ta'sir qiladi.Kasallikning rivojlanishi bilan AS butun umurtqa pog'onasiga ta'sir qilishi va postural deformatsiyalarga olib kelishi mumkin, masalan:
Qavslar duruş muammolarini oldini olish yoki kamaytirishda samarali bo'lib ko'rinsa-da, hech qanday tadqiqot ASda orqa braketdan foydalanishni qo'llab-quvvatlamaydi.Artrit jamg'armasi AS bilan bog'liq bo'lgan holatdagi muammolarni tuzatish uchun korset kiyishni tavsiya qiladi, bu na amaliy, na samarali.Ankilozan spondilit uchun mashqlar AS bilan og'rigan odamlarda simptomlarni boshqarishga va holatni yaxshilashga yordam beradi.
Og'riq va qattiqlik kundalik vazifalarni qiyinlashtirishi mumkin, ayniqsa AS kuchayishi paytida (yoki kuchayishi yoki simptomlarning yomonlashishi davrida).Qiyinchilik o'rniga, noqulaylikni kamaytirish va kundalik hayotni yanada qulayroq qilish uchun yordamchi qurilmalarni ko'rib chiqing.
Ko'p turdagi gadjetlar, asboblar va boshqa qurilmalar mavjud.Siz uchun to'g'ri bo'lgan usul sizning alomatlaringiz, turmush tarzingiz va ehtiyojlaringizga bog'liq.Agar sizga yangi tashxis qo'yilgan bo'lsa, sizga bu qurilmalar kerak bo'lmasligi mumkin, ammo ilg'or ASga ega odamlar bu vositalarni mustaqillikni rivojlantirish va yaxshi hayot sifatini saqlab qolishda foydali deb topishlari mumkin.
ASning progressiv tabiatiga qaramay, ko'p odamlar kasallik bilan uzoq va samarali hayot kechiradilar.To'g'ri vositalar va yordam bilan siz AS bilan yaxshi til topisha olasiz.
Bu kabi yurish vositalari uyda, ishda va yo'lda osonroq harakatlanishingizga yordam beradi:
Og'riqni davolash ankilozan spondilit bilan og'rigan odamlar uchun hayotning muhim qismidir.Shifokor tomonidan tavsiya etilgan dori-darmonlarni qabul qilishdan tashqari, ba'zi vositalar, masalan, qo'shma og'riq va qattiqlikni kamaytirishga yordam beradi:
AS chaqnashlari bilan shug'ullanayotganda kundalik vazifalar qiyin bo'lishi mumkin.Yordamchi qurilmalar kundalik vazifalarni minimal og'riq bilan bajarishga yordam beradi, jumladan:
Ko'p variantlar bilan yordamchi qurilmalarni sotib olish juda qiyin bo'lishi mumkin.Har qanday qaror qabul qilishdan oldin birlamchi tibbiy yordam shifokori yoki kasbiy terapevt (OT) bilan maslahatlashishni xohlashingiz mumkin.Ular sizning alomatlaringizni baholashlari va ehtiyojlaringiz uchun to'g'ri vositalarni topishga yordam berishlari mumkin.
Yordamchi vositalar, asboblar va gadjetlar ham qimmat bo'lishi mumkin.Hatto arzon ankilozan spondilit yordami ham kerak bo'lganda tezda o'zini to'lashi mumkin.Yaxshiyamki, xarajatlarni qoplashga yordam beradigan bir necha usullar mavjud, jumladan:
Ankilozan spondilit (AS) bel og'rig'i va qattiqlik bilan tavsiflangan yallig'lanishli artritdir.Kasallik o'sib ulg'aygan sayin, AS kifoz (kambur) yoki bambuk umurtqa pog'onasi kabi o'murtqa deformatsiyalarga olib kelishi mumkin.
AS bilan og'rigan ba'zi odamlar og'riqni kamaytirish yoki yaxshi holatni saqlab qolish uchun braket kiyishadi.Biroq, korset og'riqni kamaytirish yoki duruş muammolarini tuzatish uchun uzoq muddatli yechim emas.
AS belgilari kundalik vazifalarni bajarishni qiyinlashtiradi yoki hatto imkonsiz qiladi.Yordamchi vositalar, asboblar va gadjetlar ishda, uyda va yo‘lda ishlashingizga yordam beradi.Ushbu vositalar og'riqni engillashtirish va / yoki AS bilan og'rigan odamlarga mustaqil qolish va yaxshi hayot kechirishga yordam berish uchun to'g'ri umurtqa pog'onasini qo'llab-quvvatlash uchun mo'ljallangan.
Sog'liqni saqlash sug'urtasi, davlat dasturlari va xayriya tashkilotlari asboblarga muhtoj bo'lganlar uchun mavjud bo'lishini ta'minlash uchun qurilmalar uchun to'lashda yordam berishi mumkin.
Ba'zi odatlar ankilozan spondilit simptomlarini yomonlashtirishi mumkin: chekish, qayta ishlangan ovqatlarni iste'mol qilish, yomon holat, harakatsiz turmush tarzi, surunkali stress va uyqusizlik.Sog'lom turmush tarzini tanlash va tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayder tavsiyalariga rioya qilish simptomlarni boshqarishga va kasallikning rivojlanishini sekinlashtirishga yordam beradi.
Ankilozan spondilit bilan og'rigan hamma ham nogironlar aravachasi, tayoqchalar yoki boshqa yurish vositalariga muhtoj emas.AS har kimga har xil ta'sir qiladi.AS bilan og'rigan odamlarda bel og'rig'i kabi o'ziga xos alomatlar keng tarqalgan bo'lsa-da, simptomning zo'ravonligi va nogironligi odamdan odamga farq qiladi.
Ankilozan spondilit hayot uchun xavfli emas va AS bilan og'rigan odamlarning umr ko'rish davomiyligi normaldir.Kasallik o'sib borishi bilan yurak-qon tomir kasalliklari va serebrovaskulyar kasalliklar (miyadagi qon tomirlari) kabi sog'liqning muayyan asoratlari rivojlanishi mumkin, bu esa o'lim xavfini oshiradi.
Annaswami TM, Cunniff KJ, Kroll M. va boshqalar.Surunkali bel og'rig'i uchun lomber qo'llab-quvvatlash: randomize nazorat ostida sinov.Am J Phys Med Rehabil.2021;100(8):742-749.doi: 10.1097/PHM.0000000000001743
Short S, Zirke S, Schmelzle JM va boshqalar.Bel og'rig'i uchun lomber ortezlarning samaradorligi: adabiyotlarni ko'rib chiqish va bizning natijalarimiz.Ortop Rev (Pavia).2018;10(4):7791.doi: 10.4081/yoki 2018.7791
Maggio D, Grossbach A, Gibbs D va boshqalar.Ankilozan spondilitda o'murtqa deformatsiyalarni tuzatish.Surg Neurol Int.2022;13:138.doi: 10.25259/SNI_254_2022
Menz HB, Allan JJ, Bonanno DR va boshqalar.Maxsus ortopedik tagliklar: Avstraliya tijorat ortopediya laboratoriyalarining retsept bo'yicha ishlashini tahlil qilish.J oyoq Bilagi kesilgan.10:23.doi: 10.1186/s13047-017-0204-7
Nalamachu S, Goodin J. Og'riq qoldiruvchi yamoqlarning xususiyatlari.Jay Pain Res.2020;13:2343-2354.doi: 10.2147/JPR.S270169
Chen FK, Jin ZL, Vang DF Ankilozan spondilitdan keyin surunkali og'riqlar uchun transkutan elektr nerv stimulyatsiyasini retrospektiv o'rganish.Tibbiyot (Baltimor).2018;97(27):e11265.doi: 10.1097/MD.0000000000011265
Amerika Spondilit Assotsiatsiyasi.Eksenel spondiloartritli bemorlarda haydashdagi qiyinchiliklarning ishlashga ta'siri.
Milliy nogironlik va reabilitatsiya instituti.Yordamchi qurilmalar uchun qanday toʻlov imkoniyatlari bor?
Milliy fanlar akademiyalari, muhandislik va tibbiyot, Sog'liqni saqlash va tibbiyot bo'limi, Sog'liqni saqlash xizmatlari komissiyasi.Tegishli mahsulot va texnologiya hisobotlari.
Xabar berish vaqti: 2023 yil 06-may